Eko Psyllium (psilium) - indijski trpotec

Psyllium je odličen dodatek za boljše počutje, saj vsebuje veliko količino vlaknin, ki pa so, za razliko od lanenih semen in ovsa, topne. BREZ GLUTENA.
Na zalogi
SKU
1779-377
Več informacij
Teža 250 g
8,50 €
Eko psyllium (psilium) je odličen dodatek za boljše počutje, saj vsebuje veliko količino vlaknin, ki pa so, za razliko od lanenih semen in ovsa, topne. Ko ga zaužijemo, se vlaknine v črevesju napihnejo in tvorijo želatini podobno maso, ki nežno čisti stene črevesja. Za hujšanje psyllium vzamemo približno pol ure pred obrokom, saj ima tako čas, da se v želodcu napihne in nam hitreje da občutek sitosti. Prav zato med obroki zaužijemo manj hrane in kalorij, brez da bi se počutili prikrajšane. Ker psyllium očisti črevesje, prav tako ustvari idealne pogoje za razmnoževanje dobrih bakterij, ki omogočajo učinkovito prebavo in preprečujejo razrast kandide in bakterij, ki poleg ostalih zdravstvenih težav povzročajo pridobivanje teže brez razloga. Zmanjša se tudi absorpcija sladkorja v kri, prav nihanje slednjega pa je eden izmed glavnih vzrokov za debelost. Lahko ga uživamo samostojno (s tekočino), previdni smo pri količini, saj se volumen poveča za kar 20x. BREZ GLUTENA. Pred nakupom bodite zelo previdni in pozorni na kakovost izdelka. Številni proizvajalci namreč otrobe zmeljejo in jim celo dodajo umetne arome, vendar se s tem bistveno zmanjša učinkovitost. Kakovostni izdelki vsebujejo cele otrobe psylliuma, po možnosti iz ekološke pridelave. Takšen izdelek boste nekoliko težje pogoltnili, zato si pripravite zadostno količino vode, ki bo prav tako zagotovila, da bodo otrobi brez težav potovali po vaših prebavilih. Uporabljamo ga pri peki in kuhanju, posebej je dobrodošel pri peki kruha in peciva brez glutena, saj testu dodaja voljnost in nabrekne, tako da je kruh bolj puhast. Psyllium ne vsebuje glutena. Vsebina: 250 g
Napišite vaše lastno mnenje
Samo registrirani uporabniki lahko podajo mnenja o izdelkih. Prijavite se ali Ustvarite račun.
  1. Ajdov kruh brez kvasa Ajdov kruh brez kvasa 100% ajdov kruh brez kvasa
  2. Slastna potica BREZ GLUTENA Slastna potica BREZ GLUTENA Najboljša potica brez glutena mok'ca
  3. Brezglutenske bombetke iz ajde in kvinoje Brezglutenske bombetke iz ajde in kvinoje Odlične bombice.
  4. Slastne ameriške palačinke Slastne ameriške palačinke Palačinke malo drugače.
  5. Narastek iz prosene kaše Narastek iz prosene kaše Odlična sladica, priloga, lahka večerja ali zajtrk!
  6. Kruhki brez moke Kruhki brez moke Kruhki lahko kot oblački.
  7. Riževe bombice Riževe bombice Riževe bombice, odlične za zajtrk ali večerjo.
  8. Bučke v čičerikini moki Bučke v čičerikini moki Odlične ocvrte bučke.
  9. Barbarin kruh Barbarin kruh Barbarin kruh je nekaj kar je vredno poskusiti.
  10. Slani mufini iz kvinoje Slani mufini iz kvinoje Mufini nekoliko drugače. Zakaj pa ne!
  11. Pustne rožice Pustne rožice Namesto krofov lahko pustne dobrote pripravimo tudi nekoliko drugače.
  12. Polpeti iz prosene kaše Polpeti iz prosene kaše Hrustljavi polpetki brez glutena so odlična priloga
  13. Ajdov kruh brez glutena Ajdov kruh brez glutena Enostaven in odličen kruh, ki ga v trenutku pripraviš in tudi pospraviš, ker je tako slasten ;-)
  14. Kruh iz ajdove kaše Kruh iz ajdove kaše Kruh brez moke, iz nakaljenih ajdovih zrn.
  15. Brezglutenski skutni njoki iz riževe moke Brezglutenski skutni njoki iz riževe moke Odlični skutni njoki iz polnovredne riževe moke brez glutena
  16. Brezglutenske bombice s semeni Brezglutenske bombice s semeni Brezglutenske bombice s semeni
  17. Domač ajdov kruh brez glutena Domač ajdov kruh brez glutena Domač ajdov kruh brez glutena
  18. Proseni polpeti z bučkami Proseni polpeti z bučkami Proseni polpeti z bučkami brez glutena
  19. Hruškina pita Hruškina pita Slastna hruškina pita brez glutena
  20. Skutni cmoki z mletimi mandlji - brez glutena Skutni cmoki z mletimi mandlji - brez glutena Mmmm, zelo dobri skutni cmoki z mletimi mandlji
  21. Kakavova rolada s smetano Kakavova rolada s smetano Odlična rolada za tiste, ki imajo radi čokolado in nimajo veliko časa za pripravo sladic.
  22. Čokoladna torta z orehi Čokoladna torta z orehi Čokoladna torta, ki se stopi v ustih.
  23. Polpeti iz rdeče leče, brez jajc, brez glutena Polpeti iz rdeče leče, brez jajc, brez glutena Polpeti iz rdeče leče so hranljivi in zelo primerne za jesenske dni.
  24. Proseni polpeti s špinačo Proseni polpeti s špinačo Enostavno in zelo okusno!