Oluščena ali neoluščena žita - kakšna je razlika?
- petra petra
- Blog
- 9. jun. 2023
-
189views
Preberi kakšna je razlika med otrobom in luščino.
Veliko je nesporazuma glede oluščenih in neoluščenih zrn, ali meljemo moko iz oluščenega ali neoluščenega zrnja - danes nekaj informacij na to temo, da boste vedeli kakšna je razlika.
Vsa naša žita so OLUŠČENA. To pomeni, da plevna žita (kot je recimo pira), oluščijo in očistijo, mi pa nato dobimo čisto zrnje, z OTROBI vred, ki se na naših mlinih meljejo v polnozrnato moko. Čeprav pšenica ni plevno žito (po žetvi je zrnje vidno in samostojno), potrebuje čiščenje. Le iz takšnih zrn lahko zmeljemo kvalitetno moko.
Vsa naša žita pa vsebujejo OTROBE - to je zgornja plast žita, ki jih v nekaterih mlinih ločujejo in dobijo samostojne otrobe. Pri nas se moka zmelje iz zrnja, kot ga vidite na sliki - s kalčkom in otrobi vred, tako dobimo najboljšo hranilno vrednost moke. V škrobnem jedru se nahajajo beljakovine, v kalčku pa encimi, vodotopne beljakovine in olja, ki so namenjena za rast nove ratline. Zato je polnozrnata moka, ki je mleta s kalčkom vred, tudi manj obstojna in hitreje postane žarka.
Za mletje na tradicionalnih mlinih, kjer meljejo belo moko, pa ponavadi otrob in kalček obrusijo in odstranijo. Tako je moka obstojna zelo dolgo.
Categories
Recent Posts
1
Moka za vsak dan – vodič po naši ponudbi
7. maj 2025
2
Preberi - moka - več kot le osnovna sestavina
28. apr. 2025
3
Moka brez glutena - jo poznaš?
11. apr. 2025
4
prosena kaša - zdrav in okusen začetek dneva
11. apr. 2025
5
Alergeni v prehrani
27. jun. 2024
Tags Cloud
#zelena leca
#ekološka trgovina
#brez glutena
#sveža moka
#kosmiči
#eko moka
#bio moka
#celiakija
#moka brez glutena
#mlin
#žito
#hrana
#recepti
#blog
#hrana brez glutena
#diagnoza
#kaše brez glutena
#kruh
#kruh brez glutena
#alergija na gluten
#gluten
#brezglutenske moke
#gluten free
#prosena moka
#prosen kruh
#namakanje
#žita
#stročnice
#fitati
#fitinska kislina
#oreščki
#kvinoja brez glutena
#kvinoja
#rdeča kvinoja
#bela kvinoja
#črna kvinoja
#droži
#droži brez glutena
#peka z drožmi
#peka kruha
#kruh z drožmi
#sirek
#ješprenj
#sirkova moka
#ričet
#ječmen
#pira
#domača moka
#pirina moka
#zrnje pire
#pirina kaša
#kuhanje
#čas kuhanja
#riž
#zdrob
#ekološko
#sledljivost hrane
#poreklo hrane
#slovensko
#varna hrana
#kruh brez kvasa
#kruh s chia semeni
#KALJENJE
#SEMENA
#EKOLOŠKA SEMENA
#kalitev
#ajdova kaša
#leča
#čičerika
#mungo fižol
#pšenica
#tef
#tefova moka
#beljakovine
#zajtrk
#kaša
#oves
#ovseni kosmiči
#sveži ovseni kosmiči
#mleti ovseni kosmiči
#ovseni kosmiči brez glutena
#vzhajanje kruha
#vinski kamen
#kvas
#tapioka
#tapioka moka
#tapiokina moka
#tapiokin škrob
#tapioka škrob
#tapioka kruh
#tapioka kruh brez glutena
#tapioka snack
#psyllium
#psilium
#indijski trpotec
#vlaknine
#prebava
#vodotopne vlaknine
#svetla ajdova kaša
#ajdova kaša brez glutena
#temna ajda
#temna ajdova kaša
#svetla ajda
#ajdova moka
#svetla ajdova moka
#ajdova moka brez glutena
#brezglutena
#prehrana brez glutena
#ajda
#prosena kaša
#koruza
#škrob
#hidrokoloidi
#pekakruha
#amarant
#rž
#prava žita
#neprava žita
#soja
#grah
#fižol
#laneno seme
#beli riž
#črni riž
#rdeči riž
#basmati riž
#rjavi riž
#riževa moka
#fermentacija
#fermentiraj.si
#kaše
#polovredna moka
#polnozrnata moka
#moka
#tip 500
#tip 400
#tipi moke
#sestava zrnja
#oluščena žita
#neoluščena žita
#otrobi
#oluščena zrnja
#mokca
#sveže
#bela moka
#chia
#chia semena
#omega 3
#chia brez glutena
#proso
#prosena kaša brez glutena
#koristi prosene kaše
#proso kaša
#kvinojina moka
#zelenjava
#občutljivost na gluten
#intoleranca
#ekološka moka
#polnovredna moka
#mletje moke
#krušna moka
#domače
#pecilni prašek
#soda bikarbona
#sladice
#biskvit
#rahljalno sredstvo
#lan
#mleto laneno seme
#laneno seme brez glutena
#maščobe
#super hrana
#hidracija
#testo
#računanje hidracije
#vsebnost vode
#aditivi
#gluten v prehrani
#dodatki
#aditivi v prehrani
#narastek
#skuta
#sladica
#prazniki
#velikanoc
#prazničnikruh
#kruhbrezglutena
#brezglutenski kruh
#kruh s kvasom
#recept za kruh
#ržena moka
#ržena
#kisel kruh
#pira moka
#hranjenje droži
#proizvodnja brez glutena
#deklarirane moke
#alergeni
#alergija na živila
#dieta
#recept za kruh brez glutena
# brezglutenska kaša
# zdrava prehrana
# prosena kaša recepti
# brezglutenska prehrana
# hrana brez glutena
# zajtrk brez glutena
# hranljiva kaša
# naravna kaša
# ekološka kaša
# zdravi zajtrki
# peka brez glutena
# kaša za prebavo
# ekološka prehrana
# zdrav zajtrk
# prosena kaša koristi
# prosena kaša recept
# brezglutenske jedi
# brezglutenska moka
# moka za peko
# gluten free baking
# moka za kruh
# brezglutenska kuhinja
# celiakija
# intoleranca na gluten
# brezglutenska peka
# brezglutenski recepti
# ajdova moka
# riževa moka
# prosenova moka
# moka za piškote
# brezglutenske testenine
# zdravje
# moka za brezglutenski kruh
# brezglutenski piškoti
# moka za brezglutenske jedi
#kostanjeva moka
# sveža moka
# moka na kamen
# pirina moka
# pšenična moka
# ržena moka
# prosena moka
# koruzna moka
# lečina moka
# čičirikina moka
# kvinojina moka
# teff moka
# sržna moka
# amarantova moka
# konopljina moka
# ovsena moka
# sojina moka
# sezamova moka
# naravna moka
# moka brez dodatkov
# alergeni v prehrani
# označevanje alergenov
# alergije
# varnost hrane
# brezglutenski izdelki
# prehrana
# oznake na embalažah
# EU predpisi
# alergijski označevalci
# avenin
# brez glutena
# ovseni izdelki
# varna izbira hrane
#domač kruh
#sveže pečen
#naravno
#moke
# krompirjeva moka
# tapiokina moka
# ječmenova moka
# Mok'ca
#rahel domač kruh
# recept za kruh
# domači kruh
# peka kruha doma
# mehki kruh
# domača peka
# mok'ca moke
# svež kruh
# enostaven recept za kruh
# hrustljava skorja
# mehka sredica
# peka s svežimi mokami
# domače pekovske izdelke
# kako speči rahel kruh
#mešanica mok
#različne moke za peko kruha
#mikrobiom
#vitamini
#kalček
#polnovredna žita
#črevesni mikrobiom
#ekološka žita
#brezglutenska žita
#prehrana bogata z vlakninami
#zdrava prebava
#pšenični škrob
#jedilni škrob
